Gym aquatique
Lieu :
Piscine Le Rochelois La Rochelle
Jour :
Mardi de 11h00 à 11h45
Coordination :
Michelle B. et Marie-José M.N.
Animation :
Jérôme S.
Effectif :
18-20 maximum
La pratique de la gymnastique aquatique offre aux séniors la possibilité de bénéficier de nombreux bienfaits. Permettant en effet de tonifier et de renforcer le corps, cette activité douce et adaptée aux séniors renforce également le tonus musculaire, l'endurance ainsi que la circulation sanguine.
L'encadrement est assuré par un coach sportif diplômé.
L'activité nécessite une contribution financière des participants (entrée piscine et rémunération de l'intervenant professionnel) : de l'ordre de 240 euros par personne pour la saison 2024-2025
N'hésitez pas à nous appeler pour plus de renseignements : 05 46 44 97 88